Через тело можно:
  • прийти в ровное и ресурсное состояние
  • встретиться с собой и почувствовать свою энергию
  • проявить к себе заботу и нежность
  • прожить свои чувства и состояния
  • отправиться в путешествие через погружение в свою глубину